第一，我们可以往手上外涂一些药物来治疗老年斑，像维生素A等这些药物，每天三次的涂抹，会使大部分的老年斑都可以减轻，甚至消失。
第二，也可将适量姜、蒜切碎，拌入精盐、味素、芝麻油、辣椒油佐餐，长期食用，也可显著减少或消除老年斑，增强抗衰老作用，这是一个有效地方法，要坚持去食用。
第三，我们还可以采用焕颜新生祛斑升级装(新)，本品可以全身美白；淡化色斑；嫩肤抗皱；保健作用，每天早起，中午，睡前分三次涂抹来治疗手上老年斑。
第一，注意眼部的按摩工作。首先我们按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环，同时可以起到消除黑眼圈的效果，但是还是需要保持一个比较好的作息时间，这样才是可以避免黑眼圈再次发生最好的方法。
第二，毛巾热敷。建议可以使用棉质毛巾浸入温热中拧干后，敷眼睛的下部，能够促进血液的循环，起到消除黑眼圈的作用。
第三，注意平常的饮食调节。建议平常饮食多吃一些有营养的物质，多吃一些富含蛋白质的物质，能够补充体内所需的营养物质。
1、食盐溶液去盐渍法：染上盐渍的衣服，可使用浓度为10%-30%的食盐溶液泡10分钟（水温控制在30度左右），最后再用肥皂洗涤，即可除去盐渍。
2、淘米水去盐渍法：将淘米后的水收集起来，然后将淘米水加至温热备用；接着把染上盐渍的衣服放入浸泡10分钟左右；浸泡完成后，就进行常规的洗涤即可去掉衣服上的盐渍。
3、生姜去盐渍法：准备一小块生姜，接着将之切成碎末，放在衣服盐渍处揉搓，可反复几次，最后用清水漂清即可去掉。
4、食醋去盐渍法：先在喷雾小瓶中灌入少许白醋，然后喷洒在衣服盐渍处，放置一会再洗，效果特别好。
5、牙膏去盐渍法：准备一把废弃不用的牙刷，取少量牙膏，再用牙刷轻轻刷洗衣服盐渍部分，即可针对较轻的盐渍情况。
1、改善生活习惯。勤喝水，一天至少六杯水，大部分黄褐斑都是缺水性皮肤，喝水可以有效补充人体水分。同时坚持一周敷两次补水面膜，这是对皮肤补水的最好方式,而且一定要坚持生活上要保证睡眠充足，不可熬夜， 熬夜对身体伤害是很大的，不抽烟喝酒。饮食上不吃刺激性食物,不吃含色素食物，如咖啡、饮料、酱油等，多吃水果蔬菜，水果蔬菜中含有丰富的维生素，对淡斑有很好的作用。
2、内服。每天一粒VC：强有力的抗氧化剂，用于预防和治疗皮肤晒伤，阻止黑色素的沉淀。一粒VE：抗氧化剂，降低细胞老化。。三粒某祛斑胶囊（此胶囊为医院皮肤科所开）：调理内分泌（早上三粒，晚上三粒）
