1、打开迅雷，查看无法下载的影音文件，接着右键点击“文件”，选择“复制下载链接”。
2、继续打开搜索引擎网盘应用，点击上方“离线下载”，并粘贴复制下载链接，接着点击“开始下载”。
3、接着就可以看到下载好的文件了，点击“下载”图标就可以下载到本地了。
1、使用补电功能必须确保手机电量保持在60%-75%之间，电池温度在70°C以下，确保随时可以充电，这样才能完成补电。
2、在桌面上打开拨号界面，在拨号界面输入*#*#2846579#*#*这一串代码，之后就会进入华为手机的工程菜单。
3、进入工程菜单后，确保手机电量在55%-60%，高于60%点击补电功能会直接显示补电成功，但这样一点效果都不会有。
4、在电池电量为60%的时候连接充电器点击补电功能，进入页面后就会显示补电中，直到电量充到75%或电池旁边的充电标志消失时，就代表着补电完成。
5、补电完成后拔掉充电器退出来了，这时候手机电量就校准为真实的电量了，接下来使用过程中，会感觉手机续航明显增加了。
生活环境。生活环境是较容易对人产生影响的环境之一，生活在温馨调和的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。所以营造好的生活环境，对身心健康有很大的影响。
合理饮食。饮食是日常生活中调理身体的较佳办法，合理饮食，不只要在意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等停止选择。脾虚胃弱而形成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。因而，合理饮食，在月经病的调养中具有非常重要的作用。也可以吃鹿参雪燕膏，里面有人参、鹿胎、雪莲、燕窝、阿胶、红枣等一些名贵药食同源原料，很适合一些体虚宫寒、补气养血、月经不调的女性或者备孕人群来滋补调理。
心情愉悦。 心情可以在一定水平上影响人体的内分泌系统，月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与慌张的心理。还有痛经的表现。患者应本人调理肉体，坚持心情酣畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要坚持良好的心理状态。
运动适度。运动是加强抵御力，预防疾病的较佳办法，多参与活动，还有助于疾病的康复，防止过于闲适，形成懒散，应养成良好的生活起居规律。经过适度的劳动，以协助气血运转，加强机体的抗御才能，但是要留意，不要过度劳累。
