1、用刀背将鱼肉从皮外侧慢慢刮下。
2、将鲅鱼平放到案板上，片成两半，把鱼刺摘去，把鱼肉片出来，去皮，用搅肉机把鱼肉搅碎。
3、在盆里放入鱼肉，加适量凉水用力搅匀，然后加少许食盐再继续搅。再加水，继续搅拌，反复三、四遍。
4、在搅拌好了的肉馅里打入两个鸡蛋青，再搅匀。
5、在鱼肉馅里放入适量葱末、姜末，再搅匀，加入花生油、香油、味精。
6、再放入适量的韭菜末，鱼肉馅就搞定了。
1、温水和面，还要面发酵完全。
2、用料：高筋面粉500克、酵母6克、鸡蛋2个、糖30克、水适量、盐5克 、黄油25克。
3、做法：1）加入水、全蛋液、酵母、面粉和糖，揉成光滑面团。松弛15分钟左右，再加入黄油和盐，揉至光滑。放在温暖湿润处发酵。2）等面团发酵到1.5～2倍，拉开面团成蜂窝状。
1、对于面密度较高的墙体，隔音材料直接粘贴的效果不是特别理想，如混凝土墙体、砖墙等等。
2、一般情况下可以做双层墙体，同时使用不同厚度、材质的隔音材料，这样可以避免吻合效应的产生。
3、同时又能避免同一材料对于某一频率隔声低谷的出现，中间空腔部分又有很好的弹簧效果，这样就形成了一个“质量+弹簧+质量”的隔声质量组合，这样的组合会达到最理想的隔声效果。
4、如果是用在薄板等轻质墙体上，因为轻质墙体材料本身的隔声量较低，而且容易产生共振，粘贴隔音材料后，隔音阻尼材料可以很好的抑制墙体的振动，同时隔音材料本身没有大的隔音低谷，因此在这样的墙体上使用是非常理想的。
5、隔音是一个系统的工程，因为声音有不同的频率，所以想要只通过一种材料就达到隔音效果非常难，正规的做法都需要几种材料搭配使用。
1、制备材料：方便面150g，鸡蛋1个，番茄1个，胡萝卜50g，火腿肠30g，酱油5g，牡蛎酱5g，盐1g，醋2g，香油2g。
2、将方便面放入锅中，用热水将其沥干， 煎鸡蛋然后上菜。
3、将西红柿，胡萝卜和火腿倒入锅中，然后均匀搅拌。
4、倒入方便面，鸡蛋和准备好的调味料，然后均匀搅拌即可完成。
1、原材料：黄瓜500克，大蒜10克。
2、调味料：干辣椒5克，香油20克，盐3克，味精2克。
3、将黄瓜洗净切片，放入沸水中焯一下，捞起控干水，装盘待用。
4、大蒜去皮切片，干辣椒切丁。
5、黄瓜片，蒜片，辣椒丁一起装盘，放进香油、盐、味精、拌匀即可。
